Корисна сушка
Відео курс
Тренування 1
Розминка
На вас чекає дуже інтенсивне тренування під назвою ТАБАТА БАРРЕ. Я прошу вас зробити розминку в 3хв перед та бути підготовленим до навантаження.
Тренування 2
Тренування 3
Тренування 4
Тренування 5
Розминка
Тренування 6
Тренування 7
Тренування 8
Розминка
Тренування 9
Тренування 10
Розминка
