Марфон Barre «Відчуй своє тіло 3.0»
Відео курс
Тренування 1
Вище тільки зірки і ми з вами! Я вас вітаю на новому рівні своїх можливостей!
Це марафон 3.0 і він означає лише одне - ви офігеть які круті що продовжуєте барре та досягаєте нових відчуттів свого тіла!☄️ Як завжди, в мене для вас нові тренування, нове навантаження і нова пожежа, вже така приємна та очікувана! Знаю, вона вам дуже подобається і це саме те, чого я дуже хотіла для вас.
Руханка 1
Руханка, важлива частина нашої рутини. Приділи свому тілу 5 хв часу і відчуй як воно буде вдяно тобі!
Тренування 2
Знаю, ти згадувала мене і твоє тіло з нетерпінням чекало стретчінгу!
Знаєш мою фішку? Не повторювати тренування. Саме тому я взагалі не переживаю що буде нудно або не цікаво!
Руханка 2
Руханка, важлива частина нашої рутини. Приділи свому тілу 5 хв часу і відчуй як воно буде вдяно тобі!
Тренування 3
Кажуть, під кінець тижня займатися важче всього, а я вважаю - якщо тренування в задоволення, то неважливо який день!
Тому дуже вірю що сьогодні ви попрацюєте в задоволення і задоволенні підете відпочивати та відновлюватися на вихідних!
Руханка 3
Руханка, важлива частина нашої рутини. Приділи свому тілу 5 хв часу і відчуй як воно буде вдяно тобі!
Тренування 4
Все круте та ефективне залишається незмінним! Так і наші тренування!
Не витрачаю ваш дорогоцінний час, а чекаю на килиму на пекельному барре!
Тренування 6
Вже більше половини марафону пролетіло як байрактар! Я інколи не можу зрозуміти, чому так швидко і взагалі скільки вже тренувань ми з вами пройшли разом! Скільки матюків та однакових емоцій! І це справді об’єднує! А то і було моє бажання, тож рахую себе щасливою людиною!Тримай своє довгоочікуване барре тренування і відпочивай з чистою совістю! Обіймаю навіть в ті моменти коли ти хочеш мене вбити
Руханка 6
Руханка, важлива частина нашої рутини. Приділи свому тілу 5 хв часу і відчуй як воно буде вдяно тобі!
Тренування 7
Це наш фінальний тиждень тренувань! Я в шоку як ви оце робите і знаєте що, саме через вас я не маю права розслабитися і завжди в тонусі, бо знаю, мене чекають мої люди! Вони не зупиняються і продовжують шлях самурая, тож і я разом з ними! Дякую вам за це!
Новий тиждень, нове барре і нові емоції! Знімайте відосіки та виставляйте! Ви всі такі гарні - я хочу щоб це бачило не тільки дзеркало!
Руханка 7
Руханка, важлива частина нашої рутини. Приділи свому тілу 5 хв часу і відчуй як воно буде вдяно тобі!
Тренування 8
Солодке тренування на розслаблення всього тіла вже чекає тебе так само як я на твій відгук після його виконання!
Прошу тебе, знайди ті 30 хв та насолодись стретчінгом а я буду насолоджуватись відгуками після! Дякую,мої найкрутіші люди що залишаєтесь зі мною та довіряєте! Я працюю з натхненням й любов'ю, бо відчуваю вашу!
Руханка 8
Руханка, важлива частина нашої рутини. Приділи свому тілу 5 хв часу і відчуй як воно буде вдяно тобі!
Руханка 4
Руханка, важлива частина нашої рутини. Приділи свому тілу 5 хв часу і відчуй як воно буде вдяно тобі!
Тренування 9
Я вже аплодую стоячи, бо цей марафон був уф який не легкий і якщо ти зараз читаєш це повідомлення - то ти можеш пишатися собою так само сильно- як я тобою! Пам’ятай що можна продовжувати свій шлях у баррній історій і кидати махи з новою силою! Я запрошую тебе на новий марафон 4.0 з додатковим обладнанням та новим рівнем підготовки!
Руханка 9
Руханка, важлива частина нашої рутини. Приділи свому тілу 5 хв часу і відчуй як воно буде вдяно тобі!
Тренування 5
Стретчінг який вже всі полюбили і він реально покращує відчуття в тілі та якісно і корисно впливає на твоє тіло!
Лови тренування, насолоджуйся музикою та своїм тілом! Обіймаю і чекаю відгуків! Пишіть в інсту та виставляйте сторіс!
Руханка 5
Руханка, важлива частина нашої рутини. Приділи свому тілу 5 хв часу і відчуй як воно буде вдяно тобі!